a) Sürat
b) OrtaMesafe
c) UzunMesafe
d) Bayrak Koşuları (hihihi en sevdiğim.)
e) Engelli Koşuları
f) Hendek
Koşularından müteşekkil pist koşularına gelmesi planlanan yeni kural.
Koşum koşum koşuyorken tempolu, 100de 100e yakın, ibre üst sınırlarda, bir anda durmak ve ibreyi 0-10 seviyesinde sayılacak bir ağır çekime indirgemektir ki zaten sayılmıyor onlar,
Amacı faili dinlendirmek ve soluklandırmak olan işbu aralar, zaten yazılı olmayan kural olarak süreden daima düşülmüştür.
Lan 25 dakka dur dur dur sakın hareket etme dur paniği ile bekleme yaptın sonra vay efendim ben min 30 dak koşabiliyorum.
çok yanlış anlaşılan bir konudur.
zira koşuda amaç yarışı hemen bitirmek değil, yarıştan zevk almaktır. bir çok sporcu pistin sonuna erken gelmeyi marifet sanıyor, oysa ki yarıştan zevk alınabilmesi için bir nebze olsun kıyasıya mücadele gerekir. kim daha erken gelecek heyecanı olmadığı takdirde yarıştan zevk alınmaz. galibi belli bir yarışa iddia oynamak gibidir bu, dahil olasınız dahi gelmez. *
Bir de insan merak ediyor biz bayrak koşularında neden pek varlık gösteremiyoruz milletçe.
yok efendim onun tuttuğu bayrağı ben tutmam, vay efendim bayrak değişiminde eli elime değdi falan aşmalıyız bunları.
Bir hakikattir. O bekleme uyuma zamanıdır. Ben şimdi uyuyayım sen Müsait bir yerde indirince beni uyandırırsın.
ülkemiz koşularında bir isteksizliğin mevcut olduğunu gösterir. koşucular pistleri beğenmiyor, pistler "ay bu mu üzerimde tepinecek" diyor. yarışa karar verildiğinde de malum sporcu nasıl koştuğuna değil, ödülün ne olduğuna odaklanıyor. haksızlık olmasın pistlerimizde de ciddi bir bakımsızlık söz konusu, çiçeklenmekten yoksunlar ve çalılarını tıraşlamıyorlar. gözüne hitap edilmeyen bir koşucu nasıl şevkle koşsun?
koşu karşılıklı zevke dayalı bir spordur arkadaşlar, siz koşarken tempoyu tutturamazsanız altınızdaki pisti ağlatamazsınız.
hepinize iyi koşmalar diliyorum. *
