özellikle soğuk havaların başlamış bulunduğu şu günlerde,, farklı virüs çeşitleriyle karşılaştığımız grip, tonsillit, faranjit, larenjit gibi üst solunum yolu hastalığına tutulmuş olmanın verdiği rahatsızlık sonucudur.
bol bol c vitamini tüketmeli, mümkün olduğunca dinlenmeli, bitki çayları içilmelidir, geçmiş olsundur.