insanın kullandığı savunma mekanizmalarından biridir. insan bu duruma alışamazsa sürekli mutsuz olur. Platonik aşk yaşayanların en çok kullandığı savunma mekanizması.
(bkz: Sen gülünce anlarım alışkanlığım aşk değil, alışkanlığım beni umursamamandır.)
ya gücün yetmediği ya da sevginin önüne geçilemediği zamanlarda vuku bulan hadisedir. sevdiğiniz yanınızdadır kıyamazsınız, kıramazsınız istemediğiniz şeylere sırf onun için alışırsınız ya da sevdiğiniz çok uzaktadır, geri getiremezsiniz yokluğuna alışırsınız..