(bkz: hep daha iyisi olduğunu bilmek) mükemmel ve imkansız kavramlarının karışmasını sağlar. Her mükemmel bir o kadar da ulaşılmazdir, nirvanadır ve bu değişmezdir. Bunu önemli kılan da değişmeyeceğini bilmektir.
(bkz: seks)
bazen sevgili ile olduğunda, bazen de başka biri ile olup aldatılma olayı olduğunda. Her iki durum için de geçerlidir zaman zaman ne yazıkki.
almanya ilişkisini bitirince bizde bitirmiş sayılmışız bunlardan bi tanesidir. aslında hiç bir ilişkinin ne başlama nede bitme nedeni vardır. baştan sona her şey hikayedir.
uzun süren bir ilişkiniz(3yıl) bitmiştir. üstünden yeterli süre geçer yeni bir ilişkiye başlarsınız yeni duygular yeni bir insan girer hayatınıza ve aklınıza.ilk zamanlar, cicim ayları güzel ve heyecan dolu geçer. sonra bir bakarsınız ki aklınızın bir köşesinde hep o geçmiş var. şuan yaşadığınız ilişki hep aynı seviyede ilerliyor. kalbinizde yeni sevgilinize duyduğunuz sevgi hep aynı seviyede kalıyor,büyümüyor. buda mis gibi ilişkinizi bitirmek için bir sebep olabilir.
En büyük negatif davranış şekli. ilişkiyi kurtarmak neredeyse imkansız. Saygı olmayınca, ilişkinin temeli çok zayıf demektir. kişinin direkt kimliğine ve var oluşuna zarar verir bu davranış şekli.
Verilen mesaj açık: sen sadece ilişkimizde kötü değilsin, sen tek başına kötüsün. Bu durumda çiftler ayrılsa bile, kişinin özgüvenine verilen zarar yıllarca etkisini sürdürüyor ne yazık ki.
Davranışlarından çok, kişinin karakteri ve kişiliğini eleştirmek.
Kişi kendisinde bir sorun olduğunu düşünüyor ve ilişkiden kendini kurtarmanın yollarını arıyor.
Kendisinin takdir edilmediği ortamlardan uzaklaşıp, takdir edildiği ortamlara gidiyor. Kendisini işe yaramaz hissediyor.
Her davranışa bahane bulmak, kendi davranışlarını sürekli rasyonelleştirmek, karşı taraf fikrini söylediğinde "sen bunu daha çok yapıyorsun" deyip oku ona çevirmek, karşı tarafı dinlemeden kendi fikrini söylemek önemli savunma davranışları.
tehlikeli gibi görünmese de en tehlikelilerinden bir tanesi. Bir taraf endişesini söylediği zaman, kişi karşı tarafı tamamen yok sayıyor ya da konuyu başka tarafa çeviriyor ve Karşı tarafa sen değersizsin mesajını verdiği için tehlikeli.
