Allahın bıran once belasını vermesı gereken sendrom. Genellıkle dınlenırken baslıyor. Hanı tarıfını bulsam tıp lıtaraturune gırıcem oyle tarıfsız bır sey. Gece boyunca bacak duvarla yatak arasına mı sokulmaz havaya mı kaldırılmaz bır takım delı delı hareketler. Bu sendroma sahıp benım gıbı ınsanlar uyumazlar sızarlar.
çocukluktan beri yaşadığım sendromdur. kişi yatağa yattığında tüm bacağında tarif edilmesi zor bir şey hisseder. huzursuzluk verir. hareket ettirmek ister ancak o an için fayda sağlamaz. daha çok sızıya benzer. insan bacağını bir yerlere vurmak ister hatta can yakıcı bir şey olmamasına rağmen o kadar rahatsız edicidir ki hissedilen şey bacağı kesip atmak gelir insanın içinden. küçükken babaanneme söylediğimde ''Bacakların uzuyordur'' derdi, ben de sevinirdim.
demir eksikliği anemisidir sebebi çoğu zaman. bazen sıcak veya soğuk kompres yapmak faydalı olabiliyor. ama kesin sebebi henüz bulunamış bir illettir kendisi.
Genellikle gece uyumaya çalışırken, uykuya dalmak üzereyken bacaklarda oluşan sıkıntı veren bir hal. ağrı değil, acı değil, kaşıntı, uyuşukluk, sızlama değil. Bacaklar kasılır, sürekli kaldırıp indirmek, hareket ettirmek ya da bir yere vurmak istenir. Bacakları hareket ettirmek sıkıntıyı büyük ölçüde azaltır. Bu rahatsızlık uyku problemleri ve stresle yakından ilgilidir.
Bacakta ve bazen kolda da görulebilen, tam olarak gidiklanma olmasa da benzeri bir hisle surekli hareket etme istegi doğuran nörolojik rahatsizlik. durdurup kontrol etmeye calissaniz da 5 saniye sonra sinirsel olarak devreye girip yine hareket ettirmenize yol acar. fikrimce uyku ile uyaniklik arasinda kalindigi zaman olur. vucut uyumak ister hatta uyku durumuna hafiften gecmistir, ama beyin bir turlu birakmaz. birsey dusunur ya da o anda uyumamak zorundadir. bu durumda olusan catisma sinir sistemine kisa devre yaptirip bacagi sabit tutamama aksiyonuyla sonuclanir. ya kafayi bosalttiktan sonra tam olarak uykuya hazir olundugunda yataga girilmelidir, ya da hemen yataktan kalkip wc'ye vs evin icinde dolasilip, pencere acilip oksijen alinip uyku acilmalidir. bu sekilde beyin reset'lenip, tam olarak uyku geldiginde yataga yatilmalidir. arafta kalip, beyin ile vucudu celistirmemelidir. norologa gidip parkinson ilaci da yazdirilabilir ama oncelikle kisi kendisini kontrol etmeye calismalidir.
öyle bir rahatsızlık ki insanı çok fena huzursuz eder. sanki ciddi bir durummuş gibi düşünür aslında. ağız tadıyla bacaklar uzatılıp uzanılamaz. hep bacağın arasında yastıkla uyunur. geceleri iç ürperir. sandalyede bile bağdaş kurmak zorunda kalıyorum sözlük. çok kötü.
uykuda solunum yolunun kesilmesi ve ani kükreyerek uyanma, uykuda debelenme tarzı sorunlarla birlikte yaşıyorsanız acilen bir hastaneye gidip uyku labaratuarına başvurmayı gerektiren sendrom. ilerde solunum durması ve kalp rahatsızlıklarını tetikleyecektir muhtemelen.
yaşamayanın bilemeyeceği, yaşayanın da tam ifade edemeyeceği bir çeşit hastalık.
acaba ölsem mezarda da ağrır mı diye düşündüren strese sokan, streslendikçe daha da beter delirten illet.
ısıtırsın olmaz, soğutursun olmaz, güzel güzel konuşmayı denersin yine bana mısın demez, en son ağlamaklı vaziyette uyuya kalırsın ama bitmedi tabi biter mi hiç sevgili bacakların işkencesi, 5 dk uyuyunca tekrar uyandırırlar sabaha kadar karşılıklı söverek uyuyor numarası yapılır.
başa gelmeden akıl sır erdirilemeyecek durumdur. oda arkadaşımın başına geldi oradan biliyorum zira. başta böyle bir sendromun gerçekliğini sorgularken şimdi her gece sorunsuz uykuya dalabilsin diye dua eder oldum. o değil de bir de o bacağın sallandığı bi evre vardır ki, düşman başına.
adını bile görünce cinimi oynatan, aileden miras, tetikleyen baş unsurun ise stres olduğu hastalıktır. samsun çarşamba dolaylarında ki adı ise evmedir.
bir de umutsuz bacak sendromu vardır ki bu daha kötüdür, hiç hareket etmez, diğer bacağı da 'siktir et be olum yürüyecez de ne olacak' gibi cümlelerle ayartmaya çalışır.
şu sıralar başımın belası. bir arkadaşımın dediğine göre sigarayı bırakmak da buna neden oluyormuş. ne kadar doğrudur bilemem ama sigarayı yeni bırakan biri olarak bu hastalığı buna bağlıyorum. vizeler öncesi pek hoş olmayan bu durumun geçeceğini umuyorum. bugün de uyuyamazsam çıldıracağım zaten. stop.
