her iki saatte bir ara verip tüm gün spor yapmak

entry4 galeri0
    1.
  1. vücudunu yaz öncesi forma kavuşturup fazla kilolarından kurtulmayı amaçlayan insanın sabır dolu davranışı.
    1 ...
  2. 2.
  3. Sabaha cikartmayacak eylemdir.
    3 ...
  4. 3.
  5. Çok yoğun bir çalışma olur. Faydadan çok zararı dokunur.
    1 ...
  6. 4.
  7. yağları eritir. ardından yükleme çakarsanız kaslar da yerine gelir. her iki cinsiyet için de söylüyorum, görsele önem veriyorsanız omuzlarınıza yükleme yapın.
    1 ...
© 2025 uludağ sözlük