grip, nezle ve türevi olan hastalıklara yakalanmış kişilerin, gece yatarken burun deliklerinden birinin tıkalı, diğerinin açık olma durumudur. bu durumda hangi taraf açıksa o tarafa doğru kafa çevrilir, 3-5 saniye geçtikten sümük akışı başladıktan sonra sümük sert bir şekilde çekilir, bu durum her ne kadar 1-2 dakikalık huzur sağlayacaksa da, 2 dakika sonra yatılan taraftaki burun deliği tekrar sümükle dolacaktır.
bu arada başlık "sağdan sola kaydırmak" şeklinde ama "soldan sağa" da olabilir, anlık durum baz alınarak açılmış bir başlıktır. ***
