spor aktivitesi öncesi ciğerleri dumandan uzak tutarak dinlendirme, bahaneyle de 1 günlüğüne sigarayı bırakma durumudur. takdire şayan bir düşüncedir. keşke, yarın halı saha maçı, ondan sonraki gün yüzme antremanı, daha sonraki gün basketbol seçmeleri vs. olup da bu liste uzayıp gitse, insan hep bir bahane bulup hiç sigara içmese dedirtmektedir...