günde kaç saat uyumalı

    17.
  1. 6 saat ideal, hadi 7 de olabilir ama 7 saati geçince gün boyu baş ağrısı oluyor bende.
    1 ...
  2. 5.
  3. haftanın 6 günü 5 saat 1 gün 7 saat ideal. *
    1 ...
  4. 10.
  5. 8 saatin ne kadar ideal olduğu söylensede bu süre kişiden kişiye göre değişmektedir beş saatlik uykuyla gün içersinde kendinizi dinç hissedebiliyorsanız sorun yok.
    ayrıca zeki insanların daha fazla uyuduğuna dair rivayetler ortalıkta dolaşmakta örneğin albert einstein'ın gunde 12-13 saat uyuduğu söyleniyor.
    1 ...
  6. 14.
  7. Ben 6 saat uyuyorum bana yetmiyor yeri geldi 8 saat uyudum yine yorgun bitkin çöp gibi kalktım. Hayat enerjim tamamen üzerimden çekilmiş gibi yaşıyorum. Şantiye de ayaklarım gitmiyor da sürünüyor gibi her sabah.
    1 ...
  8. 2.
  9. başkalarının ayakta sürekli uyutmaması şartıyla bünye hangisini kabul ediyorsa o kadar uyunabilir.
    0 ...
  10. 7.
  11. işi gücü olmayanlar için; uykun geldiğinde yat, sabah ne zaman istersen kalktır.
    eğer çalışanlar içinse bence 6 saat yeterlidir.
    0 ...
  12. 4.
  13. (bkz: pubmed)

    biraz ingilizce ve "sleep" kelimesi ile en son görüşlere bile ulaşılabilecek konu.
    0 ...
  14. 8.
  15. sınav zamanı 4-5 olması umut edilendir.
    0 ...
  16. 6.
  17. 9.
© 2025 uludağ sözlük