Aslında sağlık bakımından iki öğün de yeterlidir. Bizim köydeki beslenme stili şöyle;
Sabah 5 de kalkilip 9'a kadar hayvan işleri yapilir, 9-10 gibi çok sağlam kahvaltı yapılıp 2 ye kadar çalışılır ve arada bi meyva yahut çayla birlikte birşeyler atıştırılır ve 5- 6 gibi full organik aksam yemeği yenip 9 da yatılır.
Bu şekil bir yaşam tarzına sahip, köyde yaşayan 60 yaşındaki adami 45 yaşında filan sanirsinız. Amcamdan biliyorum ben de..
Bir türlü neden olduğunu anlayamadigim mantıksız durum.
Lan bu nasıl bir sistemdir bu? Enerji bulmak, güçlü olmak, yani yaşamak için habire tıkın dur. Sabah uyan, gunes dogsun kahvaltı yap, güneş 90 derecelik açıyla gelsin öğle yemeği ye, güneş batsin yine yemek ye. Bu nedir ya. Başka işimiz gücümüz yok mu bizim? Yemek yemek için mi geldik lan bu dünyaya?
Dünyada milyarlarca insan var ve hepsi her gün sürekli bir şeyler yiyor, ondan sonra siciyor filan. Lan zaten sicacaksan niye yiyon essoglusu? tövbe yarabbim Yaw.
