vücudun ihtiyacı olan su ve oksijen miktarının sağlanması bakımından son
derece gerekli ve sağlıklı eylem. böbreklerin çalışma hızını iki katına çıkarır ve sağlıklı olmalarını sağlar.
vücudun ve böbreklerin günlük ihtiyacı olan hidrojen miktarını sağlayan son derece sağlıklı eylem.
vücudunuzdaki kan dolaşımını artırır ve zinde hissettirir.
Sanılanın aksine, su zehirlenmesi yapmaz. Su zehirlenmesi o kadar suyu birden vücuda ekleyince oluşur. Bu miktarı bütün güne yayarak tüketmek sağlıklıdır.