sürekli güneşin rahatsız edici (ısı, ışık) etkilerine maruz kalmaktır. gün doğarken doğuya doğru yol almak güneşin sizin için erken, gün batarken batıya gitmek ise geç batmasına neden olur. *
kişi eğer bulunduğu şehrin merkezinde oturup doğusunda çalışıyorsa başına gelecek durumdur. bu durumda sabah işe giderken doğuya, akşam işten dönerken batıya doğru yol alınır.
örneğin bursa'da merkezde oturup ankara yolu üzerinde, kestel'de ya da inegöl de çalışıyorsanız sabah doğan güneşin rahatsız edici ışıkları gözünüze girerken işe gidersiniz, serviste uyuyamazsınız. Akşam dönerken de bütün günün sıcağı üstüne bir de yüzünüze vuran güneşi çekmek zorunda kalırsınız.
