Böyle bir başlığım varmış, bu gün yine başım döndü malesef . Hasta ziyaretine gidip hasta oldum galiba. Tansiyonum 9 a düşmüş. Bir iki haftadır yaptığım diyet ve havanın sıcaklığına bağlıyorum. tuzlu ayran içirip tansiyonu 12 ye yükselttik. Neyse biraz dinlenince ideal tansiyonum olan 11 e geldi. Kafanıza göre diyet yapmayın.
