günde altı öğün tavsiyesini çok yanlış anlamak

"zayıflamak için günde altı öğün yapın" diyen diyetisyenlere uyan; ve altı öğün öküz gibi yiyen insanın düştüğü durumdur. siz siz olun 90 kilo üzerindeyseniz bırakın altı öğünü hiç yemeyin, su için yarak gibi.

biliqnamyturqan 06.07.2012 22:25

0 ...