karşındakine samimi olduğunu göstermenin en iyi yoludur. gülümsemek bir iyi niyet ifadesidir. insanların gülmek veya kahkaha atmak için birçok sebebi olduğu için iyi niyet içermeyebilir. bu yüzden birinin size gülümsemesi sırıtmasından daha iyidir.*
su gibi bir şey. insana huzur verir. gülümsemek!! hoş olanı güzel olanı hatırlatan hayal..
şiire ve şarkıya çok güzel yakışan eylem. aslında yarin kokusunu taşıyan bir kelime. yalnızlığında ilacıdır ha! boş odada duvarlara bile olsa gülümsemek yalnızlığı defettmeye yetiyor..
1- Cinsel yaşamın daha iyi olmasını sağlar
2- Soğuk algınlığından korur
3- Şeker hastalığına karşı korur
4- Tansiyonun dengede kalmasını sağlar
5- Vücuttaki ağrıların azalmasına neden olur
6- Stresi yok eder
7- Mutlu hissettirir
8- Saldırgan ve sinirli olmayı engeller
9- Fiziksel olarak iyi hissetmenizi sağlar
10- Sindirime yardımcı olur
11- Kötü huylu tümörlerle mücadele eder
gibi yararları olan eylem.
bilimsel araştırmalara göre ömrü uzatan bir eylemdir. özellikle kalp ve damar hastalıklarının önüne geçtiği düşünülüyor. yani hem fiziksel hem psikolojik yönden son derece faydalıdır.
