Yatmış olduğunuz yerde ki ortamda, ailenin sesi, yanlış kurulan alarm, dış ortamdan gelen tabiat hayvanların sesi ve inşaat yapımı gibi insanı uyandıracak desibel 'de gürültü çıkması sebebiyle erken uyanma eylemdir.
okuyan yahut çalışan biri için gereklilik. vücut ne kadar zinde olursa insan o kadar üzerine düşer yaptığı işin, daha rahat dikkatini verir. ancak sabah herhangi bir yere gitmesi gerekmeyen kişi için gereksiz bir alışkanlıktır. tabi, temiz havayı seviyorsa başka...
kaçta yatmış olursam olayım, sabah 7 gibi her ihtimalde ayakta oldugum durum. çoğu zaman sorun çıkartmıyor değil. ama uyumayı sevmeyen biri olarak gayet güzel geliyor.