hızlıca kana karışır, kan şekerini yükseltir, az sonra şeker normale indiği zaman da "lan az önce ne güzel yüksekti bu kan şekeri, yine bir şeyler yiyelim de yükselsin" diyen hücreler açlık sinyali verir.
kilo vermede oldukça etkili olmasının yanında kilo aldırmada da doğru kullanılması sonucunda muhteşem sonuçlar elde edilebilir. yemekten hemen sonra bir elma kesip yerseniz bir buçuk iki saate deli gibi açıktığınızı hissedersiniz. iştah açan bir etkisi vardır. daha sonra tekrar yemek yiyip gene üstüne elma yerseniz gün boyunca böyle böyle haftada 3-5 kilo alabilirsiniz. kilo almak isteyenlere duyurulur.
Elma = sağlıklı yaşam = gelişen zeka = iyi ilkokul = iyi ortaokul = iyi lise = iyi üniversite = iyi staj = iyi iş = iyi para = Para yiyen karı = huzursuz yaşam = kötü çocuk yetiştirme = kötü evlatlar = kötü yaşlılık = Hastalık = Ölüm.
çeşit çeşit türleri bulunan, ana vatanı kuzey anadolu ve kafkasya olan meyve.
sevdiceğe kendi ellerimle toplamıştım elmaları, ''sana bir şey getirdim'' dedim, merakla beklerken poşeti açıp bir adet elma çıkardım, elmayı görünce afalladı önce, sonra ''sizin köyden mi bunlar?'' dedi, ''evet, senin için emektar ellerimle topladım, çok lezzetlidir'' dedim, elmadan bir ısırık aldıktan sonra, ''havva'da adem'e vermişti elmayı ve cennetten kovulmuşlardı, şimdi adem bana verdi elmayı, acaba ne olacak?'' dedi, güldürdü beni bu söz, ''elmayı sana verdim, ve benimle beraber bütün dünyevi zevklerinden vazgeçip, sadece manevi bir hayata geçiş yapmanı istedim, gelir misin?'' dedim, elmadan bir ısırık daha alıp ''gelirim'' dedi, ona yeniden aşık oldum ve bir gün kendi dallarımızda, kendi meyvelerimizi yetiştireceğimiz günü beklemeye koyuldum.
