dertleri paylaşmak insanı rahatlatabilir amma velakin verdiğiniz sırların esiri olursunuz, bu yüzden biraz daha acı çekmeyi göze alır ve dertlerinizle baş başa kalıp çözüm yolları bulmaya çalışırsınız.
Belirli bir zaman sonra stres yapmaya başlar.Sıkıntı yaratır.
Örneğin:
Ben anlatmazdım utanırdım.zaman sonra bir yakınımla uzun süre konuştum ve biraz duygusal yönden rahatlama yaşadım.Tabi ki size önünüze gelene derdinizi anlatın demiyorum.
en doğrusudur. çünkü siz ne kadar anlatırsanız insanlar sizi o kadar eksik ve kalkansız görür. en yakınınız dahi olsa zamanla gözünde kevgir olursunuz. olmayın. herkes dertsiz ve güçlü bilsin.
olması gerekendir, sonuçta dert bireyseldir. çoğu insanında eğer içtense yapabileceği bir şey yoktur. yani gidipte kendi hayatlarına bile hakim olmayanlardan medet ummak, yada sanki umurundaymışsın hissi bile uyandırmaktan aciz insanlara dert yanmak yerine, kendi içine atıp, kendi kendine çözüm bulmak daha iyi.
