yalnız kalmak yerine kalabalık arasına karışın, alışverişe çıkın ufak tefek hediyeler alın küçük çocuklara verin, o çocukların mutluluğu sizide mutlu edecektir.
En iyi dostun sensin bu yüzden kendini telkin etmeli ve gözlem gücünü geliştirmelisin. Bi de son bişey ne olur çok canını sıkan şeyi birine anlatma gün geliyor seni bununla sınıyo koduğum. Gizemli ol.
Çok ağır depresyonda olmak marifet değildir öncelikle kardeşim madem sen 2 yıl depresyondaydın belli bir zaman sonra depresyondan kurtulmak istemeyeceksin ve benim gibi araftaysaniz depresyondan zevk almayi öğrenirsiniz zamanla.
"Çare varsa gerekeni yaparsın, üzülmeye değmez; çare yoksa üzülsen de sonuç değişmeyeceği için yine üzülmeye değmez" formülünü uygulamaya çalışın. Olaylara olumlu bakmaya çalışın.
