depresyonda olan insana tavsiyeler

entry1000 galeri36
    395.
  1. şu an depresyondayım. bana iyi gelen şeyler; lol oynamak ve the big bang theory izlemek. 1 haftadır tatildeyim ve daha kötü oldum. okuduğum kitapta, dinlediğim müzikte her yerde o var ve bu çok sinir bozucu bir durum. bi ara duvara boş boş tam tamına 2 saat boyunca baktım, evet. o yüzden eve gidip lol atmak istiyorum bir an önce çünkü artık yether.
    not: lol atıyorum diye beni erkek sanmayın şksşsnssşsndö.
    1 ...
  2. 396.
  3. 397.
  4. Ailenizle görüşün gençler. En büyük ilaç aile.
    1 ...
  5. 398.
  6. 31 çekmeyin daha beter olursunuz.
    1 ...
  7. 399.
  8. Bana da tavsiye verin ben de depresyondayım yazarlar :(
    Dip Edit : Aşk meşk konuları değil aklınıza hemen öyle şeyler gelmesin. Hayata karşı depresyon çekiyorum ben.
    1 ...
  9. 400.
  10. ilaçları reddetmeyin. Yardım alın. Kilo verin.
    1 ...
  11. 401.
  12. Limon yee.
    Yazmaktan gına geldi.
    2 ...
  13. 402.
  14. öğlen 2 3 gibi uyanma.
    Hayvan gibi yatma, uyku depresyonu getirir.
    Ha bi de youtubeden drogba legend videoları izle.
    Unutma, çare drogba.
    5 ...
  15. 403.
  16. Hiç bitmeyecek gibi görünüyor ama bitiyor. Valla bak! Yeter ki az da olsa çaba sarf et. Yolda yürürken dik yürümek bile fayda veriyor.
    2 ...
  17. 404.
  18. bu başta ağrı değil uzun ve zorlu bir süreçtir. gerçekçi ol ve zorlanacağını unutma. bir günde tüm sorunların bitmeyecek.
    1 ...
  19. 405.
  20. 406.
  21. En yakın köprüyü tarif edip, bir an evvel bu dünyadan göçmesini tavsiye ediyorum. Yok ben yapamam falan dersen lütfen aşklı antidepresanlı yalnızlıklı giri girmeden siktirol ve derhal burayı terk et.
    0 ...
  22. 407.
  23. Birine patlıcaksan seni depresyona sokan kişiye patla gidip olayla hiç alakası olmayan birine patlama. yoksa ağzına patlatırlar bi tane. bi de müzikle uğraş.
    2 ...
  24. 408.
  25. Muz , bitter çikolata ve ceviz faydalı olabilir.
    0 ...
  26. 409.
  27. 410.
  28. gerçeklik algınız sonuna kadar açık. düşünün, notlar alın ve sorgulayın. aptallığa en yakın insanlar mutlu insanlardır. inanmıyorsanız filozoflara ve bilim insanlarına bakın neredeyse hepsi karamsarlıktan boğulmak üzere.
    4 ...
  29. 411.
  30. Allaha yakın sözlüğe uzak olun.
    7 ...
  31. 412.
  32. Doktora gidin. Birkaç kafa hapıyla sersemleyin ve hayata boş boş bakın. Geçer umarım.
    2 ...
  33. 413.
  34. her gecenin bir sabahı, her kışın bir baharı olduğunu unutmamak gerekir.. bütün bunlar geçecek ve sen yine eski neşene kavuşacaksın.
    1 ...
  35. 414.
  36. tek başınıza sinemaya gidin, şöyle korku olur gerilim olur bilimkurgu, aksiyon gibi bol heyecanlı filmler olsun ki kafanız dağılsın.

    yada sürekli arkadaşlarınızla gezin tozun eğlenin.

    saçma sapan da olsa hareketli müzikler dinleyin, kendinizi tribe sokmayın slow müziklerle.
    takın kulaklığı, siktir edin diğer bütün insanları ve keyfinize bakın. bir kere geliyoruz dünyaya, onu da böyle harcamayalım.
    kendin için en önemli şey sensin, bunu unutma.

    intiharı düşünmeyin mesela, baktınız düşünmeden edemiyorsunuz bir doktora görünün. ihmal edilmemesi gereken bir şeydir depresyon. korkmayın aklı başında hiçbir insandan deli damgası yemezsiniz, ki gayet normal birşeydir psikologa yada psikiyatra gitmek.

    spora başlayın mesela, vallahi muhteşem iyi geliyor depresyona.

    ve en önemlisi kendinize inanın, bu günler geçici, her şey sen istersen aydınlığa kavuşur, hep böyle karanlık olmak zorunda değil.
    1 ...
  37. 415.
  38. daha çok slow müzik daha çok scorpions daha çok aerosmith daha çok yağmur daha çok battaniye daha çok filtre kahve. daha çok yalnız kalmak ve düşünmek ve daha çok bunalım. deniz kenarı ve sabaha karşı saatleri. çivi çiviyi söker. ya acıdan depresyondan ölürsün ya da ölümsüz en güçlü şekilde orman içinden çığlıkları yükselen aslanlar gibi tekrar dönersin hayatına. birşey yaşıyorsanız eğer dibine kadar kanırtarak yaşayın ki hiç bir tortu kalmasın içinizde.
    1 ...
  39. 416.
  40. Bu arkadaşların da benim de tavsiyelerimi dinlemeyin. Kimse sizi bilmiyor, kimse beyninizde değil, kimse düşüncelerinizi okuyamaz.
    Tek bileceğiniz şey umudunuzu kaybetmemek olsun. Umut olmazsa yaşam daha da anlamsızlaşıyor çünkü. O gülen insanlar var ya onlar, boşverin onları. Hepsi kaşar.
    Ayrıca bu hayatta en iyi oyuncu sizsiniz, güçlüsünüz ve ölseniz bile neşeli olun. Neşeli ölün. Rol yapmak çoğu zaman işe yarar. Kimse duygusal açıdan güçsüz olduğunuzu farkedemesin. Her şey sizsiniz. Yine de beni dinlemeyin siz. Çünkü en iyisini kendiniz bilirsiniz.
    7 ...
  41. 417.
  42. 418.
  43. türkçe pop dinleyin.

    evde durmayın çıkın yarım saatte olsa yürüyün.

    kendinize bol bol çikolata ve tatlı hediye edin.

    kuaföre gidin saçlarınızda değişiklik yapın, makyaj yapın.

    elinize bir kağıt alıp yazın yazın yazın.. içinizi iyice boşaltana kadar yazın sonra yırtıp atın.

    kendinizi sevin. kimse sizden değerli değil.. cidden.

    hayatı umursamayan ve ciddiye almayan neşeli insanlarla takılın.

    bol bol inci capslere bakın gülün.

    hayat güzel.. her depresyon bitiyor ben cidden bunu biliyorum, güvenin bana.
    0 ...
  44. 419.
  45. Uyu şarkı dinle geçmezse abdest al namaz kıl.
    0 ...
© 2025 uludağ sözlük