Bir gece ani kalkış hareketi ve sonunda bayılmayla kendini gösteren eksikliktir. Diğer belirtileri sürekli yorgunluk , halsizlik , sinirlilik hali , baş dönmesi , unutkanlık ve nabız yüksekliğidir. Kan tahlilinde çıkar eksiklik. Hap , iğne vs şekilde eksiklik kapatılmaya çalışılır. Ihmal edilmemesi gerekir. Yoksa bir yerde yığılır kalırsınız.
Kandaki Demir seviyesinin düşmesi sonucu yaşanan, hem bedensel hem de ruhsal etkileri vardır.
Basit gibi gòrünüp, ciddiye alınmasa da, tıbbi yardım, òzenli bir tedavi ve beslenme gerektirir.
Tedavi sırasînda, çay, kahve, sigaradan olabilduğunce uzak durmak, bol yeşil sebze, kırmîzı et ve ciğer hatta tüketebiliniyorsa dalak yenmesi önerilir.
Tedavi sonucu, yükselen demir seviyesiyle, yeniden doğarsınız.
Bir enerji, bir hareket, bir bıcır bıcır haller...
Hayat böyleyken güzel beeee!
En korkunçlu hastalığa yakalanmış gibi paçavraya çevirir.
O denlu halsiz ve bitkin hissettirir ki, konuşmaya, düşünmeye, donunuzu indirip işemeye bile gücünüz olmaz.
Sehpada çalan telefonu görür, duyarsınız da elinizi uzatmak zul gelir.
En çok kadınlara musallat olur bu musibet!
Bir hafta hunharca kanayıp ölmüyoruz ama sürünüyoruz!
aşamadım geçmedi, doktor tavuk ciğeri dalak falan dedi.
Sakatattan nefret eden bünyem buna razı gelemiyor. kiloluyken de vardı zayıfladım yine var.
iğne yada serum hangisi olacağına karar verilecek ama korona döneminde hastanelere gitmek de korkutuyor.
Tüm enerjinizi ve yaşama sevincinizi emikleyen, ölümüne üşüten, tutam tutam saç döken nefret durumdur. Öldürmez ama süründürür.
Yoğun adet kanaması yaşayan kadınlar ve et ve sebze tüketmeyip, tahıl odaklı yetersiz beslenen kimseler en sık görüldüğü gruptur. Zayıf insanlarda olduğu kadar kilolu insanlarda da görülmektedir.
Kadınlarda özellikle aşırı adet kanamaları nedeniyle çok daha sık görülen ve tedavisi kolay bir durumken, erkeklerde daha seyrek görünmekle birlikte daha ciddi hastalıkların habercisi olabilir ve daha fazla dikkate alınması gerekir. Bu hususta akla gelen ilk ihtimal, gizli kanamaya neden olabilen mide ve bağırsak hastalıklarının araştırılmasıdır.
Demir hapı takviyesinin bazı kimselerde yan etki olarak sindirim sistemi şikayetlerine yol açması nedeniyle, bu kimselerde düzenli olarak kan iğnesi vurulma yoluna gidilir.
Toparlanma sürecinde yaş veya kuru kara üzüm, üzüm pekmezi, brokoli, yer fıstığı, imkan varsa kırmızı et ve ciğer ve tüketilebiliniyorsa dalak yenmesi önerilir. Bu süreçte çay tüketiminin mümkün olduğunca kısıtlanması ise hayatı daha da zorlaştırır.
Keza orak hücreli anemi diye doğuştan gelen bir hastalık türü de vardır, demir eksikliği onlara bakınca tedavisi kolay bir durumdur.
Halk dilinde "kansızlık". Eksikliği de fazlalığı da tehlikelidir. Tüm vücudun dengesini bozar. Takviye almak şarttır! En iyi faydayı c vitaminiyle birlikte alındığından sağlar. Devletin verdikleri faydasız demir formları olduğundan emilimi düşüktür. Mesela demir "bisglisinad" formu en iyilerden biridir. iyi markalar tercih edilmelidir. C vitamini ile kombine edilmiş olan "solgar" ve "venatura" markaları kullanılabilir.
