tereyağının kilosu, doğal olanın, en düşük 30-35 tl. haftada 1 kilo tuketsek ayda 150 civarı, yani asgari ücretin %10'unu sadece tereyağı için harcamamız gerekecek.
hanfendiye göre et falan da yemek gerekiyormuş, kilosu 40 lira amq, ayda yapar 160. bu da haftada bir gün köfte falan yersek.
zat'ın dediği gibi organik zeytin yağı tuketsek, kilosu en ucuz 37 lira. yemeğe salataya boka püsüre her şeye katmamız gerekiyormuş. yani en az 2 kilo yağ demek bu.
günde bir avuç ceviz, 4 kişilik aile, 4 avuç. 100 gramdan 400 gram günde. ayda 12 kilo, yuh amq! kilosu 70 lira lan cevizin! 840 cevize gitti...
balık da iyiymiş... haftada bi gün balık yesek, 4 kişi 2 kilo yer rahat, o da 30 kayme yapar. ayda 120 de balığa gitti. ha bu da hamsi falan denk gelirse. yoksa zıkkım yersin ayda 120 liraya balık diye. levrek 70 liraydı misal kilosu!
dur lan ara toplam yapalım,
tereyag 150
et 160
balık 120
zeytinyağı 70
ceviz 840
+
-----------------
1340 lira.
bu kadar halkını düşünen, bu kadar halkı için çabalayan muhterem karatay hoca'yı hiç bir gün de gördünüz mü, "insanlar aç aç" derken, "alım gücü yok", "sağlıklı
beslenemiyor halkım" derken?
insanlar artık sadece çorbaya ekmek doğrayarak karın doyurabiliyorken Nasıl kessinler ekmeği? Piyasalarda küçük esnaf ve kobiler parasızlıktan birbirini kesecek neredeyse, orta direk aileler bile pazara çıkamaz olmuş hala ekmek yemeyin yumurta yeyin çerez yeyin. Millet aç aç
Katıldığım görüşleri:
-Ekmek tüketmemek.
-tereyağı zeytinyağı tüketmek
-yumurta yemek
-ceviz fındık badem vb. Tüketmek
-ev yoğurdu
-20:00 dan sonra birşey yememek
Katılmadığım görüşleri:
-50 60 tane zeytin yemek.
-hakikide olsa bal yememek.
Dün gece rüyamda gördüm kendisini. Bizim eve gelmiş her şeyi teftiş ediyordu. Buzdolabını açıp bunu nereden aldınız niye aldınız diye söyleniyordu. sonra yumurtalara baktı, böyle yumurta mı olur, hepsi hormonlu lan diye acayip bir şekilde bağırmaya başladı. ben de 'ya valla yemin ederim köy yumurtası bu, köy yumurtasi..' diye ikna etmeye çalışıyorum filan..
Cimbizlayarak verildiginde söylenen sözün bağlamı da kaymış oluyor.
Canan Karatay kendisine sayılan yiyecekler içinde lahmacun için diyor ki pideye göre çok daha ince bir hamuru var. Yanında salata da geliyor. Hem protein hem de yeşillik olduğu ve az hamurlu olduğu için illa yiyecekler varsa yesin diyor.
Kitaplarını tanıtmak için programlara katılan yani ticari olarak bilgi sunarak para kazanan bir insan.
Günümüzde internetten her türlü makaleyi indirip okuma imkanı arttı. Yeterli düzeyde ingilizce biliyorsanız kadının verdiği referansları da kendi başınıza edinebilirsiniz. Yoksa onu yeme bunu ye gibi "pratik bilgiler" gereksiz tartışma yaratmaktan başka bir işe yaramıyor.
