Çabuk edinilen zararlı ve faydasız alışkanlıkların artık alışkanlık denilecek kadar sık tekrar edilmesi sonucu bırakılması çok zordur.Bu alışkanlıklar geneli insanların sürekli yapmaktan üşendiği faydalı alışkanlıklardan bile daha uzun süreli ve zahmetli olsa da bırakılması zordur.Ta ki insanların sınırlarını zorlayana kadar. Örneğin;"Okul derslerine girme konusunda tereddütte olan öğrenci sabah 15-20 dakika yatakta kalmayı devamsızlığı tehdit haline gelene kadar devam ettirir.Bırakması zor ve zahmetli olan bu alışkanlık sınav zamanı ortadan kalkar öğrenciyi dakikliğe sürükler.O günlerde öğrenci kendi kendine vay be ben de saat gibiymişim der.Bir hafta sonra eski alışkanlığının dakikliğin yerinde esen yeller eski faydasız ve bırakması zor alışkanlığı beraberinde sürükler."Felsefesi şu ki:"Faydasız ve gereksizse o benim alışkanlığımdır.Ta ki yumurtanın kapıya dayandığı zaman alışkanlık kısa süreliğine yok olurmuş gibi davranır ama kaybolmaz, kısa sürüeli tehditin geçmesi için pusuya yatar ve sinsice bekler."
"bırakmak istenip de bir türlü bırakılamayan şeyler" olacak. bu haliyle dil kurallarına göre "siz bırakmak istiyorsunuz değil o sizi bırakmak istiyor" anlamı vardır. ya da "kişinin bırakmak isteyip de bir türlü bırakamadığı şeyler" olmalıdır ama ona karakter yetmez sanırım.
