15.
-
Metabolizmayı güçlendirir. Yapınız.
21.
-
Bir dönem sıklıkla yapardım ancak yerine göre sağlıklı olduğu gibi fazlası zarardır.
14.
-
kuşkusuz ki yaz sıcağında yapılması gereken olay.
17.
-
kafayi mi yediniz ne yaptiniz su demir gibi.
butun kaslari felc eder tutulup kalirim.
sabaha karsi 4 te ev buz kesiyor.
20.
-
Taş gibi oluyon böyle. Keyifli aktivite.
18.
-
yumurtaları yukarı kaçırtır !..
2.
-
beden sağlığı için faideli fakat ruh sağlığı açısından sakıncalıdır.
1.
-
arada bir yapmak gerekirmiş. sağlık açısından faideli imiş.
5.
-
Uykudan uyanmaya birebirdir. Oruc zamani kurtaricidir.
Hele bir de sicak gunlerde...
