Mideyi delecek ne varsa ye, avcunun ortasını tepeleme dolduracak kadar (bir tepeleme çay kaşığı) karbonatı yutup üstüne tadını giderecek kadar su iç, 3 dakika bekle ve yat. Dua etmene gerek yok zaten gelmeyecek.
salatalık domates doğra ye. kalorisi falan yok. ekmeksiz ama.
mide rahatsızlığı yaşamak istemiyorsanız yatmadan önce yemek falan yemeyin.
kilo da yapar allah muhafaza.
yatağa aç girerek 10 kilo vermiş biri olarak, o kilolu günlere dönmeyi asla istemem, tavsiye de etmem.
