bendeki 24 saatten uzun sürüyor. hatta bazen unutuyorum başımın ağrıdığını günlük hayatıma devam ediyorum onla. mesela şimdi hatırlattı kendisi "hey ben hala burdayım" dedi, eh dedim şerefine kendisiyle ilgili bi entry yazayım şuracığa.
genellikle basit ,ama bazen de ağır hastalıkların belirtisidir. yarım baş ağrısı, gerilim tipi baş ağrısı vs. çeşitleri vardır. migren en şiddetlilerinden olmakla beraber karanlık bir odada uzun bir süre dinlenmenin migrene iyi geldiği söylenir. göz ve metabolizmadaki bazı bozukluklardan dolayı da olabilen baş ağrısı, sıklaştığı takdirde bir doktora başvurmak gerekir. bazen hafife aldığımız baş ağrıları ciddi sonuçlar doğurabilir.
Gerilim tipi baş ağrısı en sık karşılaşılan baş ağrısı türüdür. Migren ağrısına göre daha düşük şiddetlidir ancak daha uzun sürer. Stres, kaygı, depresyon, yorgunluk gibi etkenlerle baş boyun bölgesindeki kaslarda kasılma olur ve bu da genellikle başın etrafında alından geçen bir çember biçiminde sıkışmaya benzer ağrıya sebep olur. Gerilim tipi baş ağrısı kadınlarda erkeklere göre daha sıktır ve herhangi bir yaşta görülebilir. Sıklıkla 30 dakika ila bir hafta arası sürer ve tekrarlayıcı bir ağrıdır. Başın her iki tarafında da hissedilir. Bazen bulantı eşlik etse de kusma olmaz. Ağrı ile birlikte ışığa ya da sese hassasiyet olabilir. Ancak hem ışığa hem de sese hasiyet varsa bu daha çok migreni düşündürür. Genellikle bu ağrı rahatsız edicidir fakat migrenin aksine kişinin normal günlük aktivitelerini sürdürmesine engel olmaz. Gerilim tipi baş ağrıları genellikle altta yatan depresyon ve kaygı bozukluğunun tedavisi, gevşeme, sıcak duş, dinlenme, egzersiz ve masaj ile ortadan kalkar. Ancak kimi zaman aynı kişide hem gerilim tipi baş ağrısı hem de migren bulunabilmektedir. Bu durumlarda ilaç tedavisi başlanması uygun olacaktır.
biraz limon gibidir; bahsi geçtiği anda ufaktan hissettirtir kendini.
biraz sınav öncesi yaşanan heyecan gibidir; uyumak için gözleri kapatırsın ancak uykunun gelmesine engel olduğu gibi daha çok hissettirtir kendini.
biraz sevdiğin kişiyi yakın zamanda kaybetmek gibidir; başka şeylere odaklanınca acısını unutursun ancak hatırladığın anda tekrar acıtmaya başlar.
biraz esneme gibidir; karşındakinin bu ağrıyı hissettiğini öğrenen kişide psikolojik olarak başlar.
biraz materazi gibidir; kafa atma isteği getirir.
