başlık/yazar ara
kayıt ol istatistikler galeri anket iletişim hakkımızda responsive site

barfiks

entry56 ↑ galeri9
    6.
  1. normal bir askeri eğitimde en az 6 defa yapmak gerekir.
    creatil 29.11.2009 01:05
    1 ...
    2. 5.
  2. tutuş şekline göre biceps(ön pazu), sırt ve omuz kaslarını çalıştıran egzersiz.
    kara gomlekli 29.11.2009 01:02
    1 ...
    3. 4.
  3. kollarınızın en az üç santim uzamasına, bütün uzun kollu giysilerinizin çekmiş gibi görünmesine sebep olan aktivite. Faydalı mıdır? tabi ki.
    tirsiksansar 12.10.2009 14:49
    1 ...
    4. 3.
  4. kale direklerı gayet iyi mekanlardır bu amaca hizmet eden.
    alcoholica 03.08.2006 00:02
    2 ...
    5. 2.
  5. süper boy uzatan, vicut şekillendiren olay.
    10 tanenin üzerine çıkmak hayli zordur. fakat bi o kadarda yararlıdır.
    ilk zamanlar eldeki yaralar kaçınılmazdır. lakin yıldırmamalıdır.
    geçmişi olmayan yazar 04.06.2006 01:06
    4 ...
    6. 1.
  6. boyumuzun en az 50 cm yükseğindeki yatay bir çubuğa ellerimizle asılıp, yukarı-aşşağı doğru ellerimizle vücudumuzu kaldırıp indirme hareketi.
    redwinemania 14.02.2006 19:52
    3 ...
bugün
ara
ç ı ğ ö ş ü x
© 2026 uludağ sözlük