hareket edince artan bas agrisi cok buyuk ihtimalle sinus iltihabidir. Ikinci aday "ates" tir. 3. aday hipertansiyon ama sozlukte yazdigina gore gencecik bir korpe olmali. Benim oyum zünüzüttür.
Yine beynimi zonklatan ağrı. bende garanti migren var yoksa böyle zırt pırt ağrımazdı herhalde. Allah ım bu nasıl bir zonklama. Beynimde at yarışı oluyor sanki.
Son zamanlarda ara ara yoklayan ağrı. Migren olabilir mi diye düşünmeden edemedim. Az önce ayağa kalktım, hareket edince beynim zonkladı resmen. Baş ağrısına ilaç kullanmayı da sevmiyorum, mentollü merhem de kar etmiyor. doğal çözümü var mıdır bilmiyorum.
malumunuz pek çok nedeni olandır.
şeker de bunlardan biri olabilir. şekerinizi yükseltecek şekerli yiyecekleri ve ekmeği azaltmayı denemekten bir zarar gelmez. deneyin.
evin içinde de olsa hafif yürüyüşler yapın. zorlamadan.
ve tabi ki tansiyon sebepli de olabilir. aşırı tuzlu yemeyin. gece göbekleri iyice şişirmeyin. hafif yiyin. gece 8 den sonra ağzınıza kilit vurun. yiyeceklerinizi gündüze saklayın.
ha bak şu da var. kaşar, çikolata, yoğurt gibi şeyler de yapabiliyor, kendimden biliyorum.
derdinizi bu kadar detayli anlatabileceğiniz bir doktor varsa, bunları ona sorun ve onaylarsa uygulayın. tedavi tavsiyesi değildir, üstte yazdıklarımız.
