neden bilmiyorum her gergin olduğumda açıp dinleyip bağırarak söylediğim bir şarkı var ve acayip rahatlatıyor. https://www.youtube.com/watch?v=-HeqtXePYlo görünce uahsdhahhahauahahah diye gülebilirsiniz gülün. bunun dışında son 1 aydır beni sağlam toparlayan passiflora var, beğenmeyeni çok ama ben öneririm.
Sarılmak, kokusu, sevişmek, uyanmak, koklamak, gözlerini açıp size bakıp yarım yarım tekrar sarılması yorganı sırtınıza sarıp başını göğsünüze koymasıdır.
Buna ek olarak bisiklet ve koşu çok etkilidir.