insanın ruh sağlığını, benliğini, kısaca kendini koruma adına etrafındakilerden beklediğidir. insan kendini anlatamadığı, anlatmaya çalıştığı halde karşısındakiler tarafından anlaşılamadığı zaman iki yolu tercih eder. ya kendisini olduğundan daha farklı biri gibi ifade eder ya da kendini ifade etmekten vazgeçerek insanlara karşı kendisini kapatır. her iki yolda sonuçta insanı derin sıkıntılara sokar.
hayatınızda en huzurlu olduğunuz anlar, sizi gerçekten anladığını hissettiğininz insanların yanında geçirdiğiniz anlardır. çünkü ancak o insanların yanında gerçekten kendiniz olabilir ve gerçekten kendinizi ifade ederek paylaşımlara girebilirsiniz.
