Babamın emekli korgeneral bir arkadaşı vardı. Adam 75 yasına kadar günde 1 paket sigara haftada 2 gün 1 ufak içerdi. Doktor tavsiyesi ile ikisini de bıraktı, 2 Ay sonra bir anda vefat etti. Özetle zararlı mı, yararlı mı buna yaradan karar veriyor biraz da.
Çok zararlı olan ikili ama ikisini birden kullanan birisi için tavuk ve pilav gibidir birisi olmadan asla bir bütün olamaz. Uzak durulması tavsiye edilir.
stres de varsa çok zararlı kombo. fakat sigarasız alkol de çok kötü, böyle; bayağı, kekremsi, adamsendeci. sigarayı bıraktım hayatımda daha çok stres ve alkole yer açabilmek için. anlayamazsınız..
