1.
-
Sadece 1 ayda.
Gündüz bildiğim gibi yedim. Ekmek de yedim, kebap da yedim, makarna da yedim.
Saat 7’den sonra su dışında hiçbir şey tüketmedim.
Herkese tavsiye ediyorum.
2.
-
O akşamın kozmik bir boyutta birkaç aya denk geldiğini gösteren gelişme. Bahsedilen bir ayda her akşamsa düşünülebilir tabi.
3.
-
gece 2'de yatma alışkanlığın varsa yemek işini akşam 7'de bırakmana gerek yok. oradaki kasıt yatmadan 3-4 saat önce bırakmış olman.
4.
-
Yani 2023 yılında hala bu tip inanışlar olması garip. Vücuda giren belli, çıkan belli , yakılan belli. Kalanı depo ediyorsun. Basit matematik.
5.
-
Oğlum bilmiş bilmiş konuşuyorsunuz.
Akşam yiyip yatmak daha çok kilo aldırıyor, bu bilimsel olarak kanıtlanmış bir şey.
