1.
-
bir laikçi eylemidir. günde 2 lt su içmesi gereken laikçilere dert olmuştur.
2.
-
4 saatte yapmam gereken eylemdir. üstelik bu bir ilaç normal su değil. sıçtım resmen. 2 saatim kaldı yarısı bitmek üzere.
3.
-
10 kere yapılırsa 40 yapar.
4.
-
adana'da iseniz ; 3.9 litresini terlemek + 100 gramını da işemektir.
5.
-
Günde 15-20 km sularında yürünüyorsa elzem olandır. 4 de neymiş..
