fakirlik ve çevredekilerin alaycı bakışları. Özellikle ikincisi kafanızda komplo teorileri üretmenize ve zamanla yüksek derecede özgüven kaybına neden olur.
rekabet duygusu. biriyle rekabet içindeyseniz onun bazı yaptığı şeyleri kabullenmişsiniz demektir. buda özgüveninizin kırılmasına neden olur. onunla rekabet etmek yerine kendi yaptığınız işe odaklanmak daha mantıklıdır.
-insanın öz farkındalığının olması.
ne kadar pislik içinde yüzdüğümüzü gördüğümüz için kendimize saygımız kalmayabilir, daha da ötesi her insanın bu şekilde olduğunu bildiğimizden insanlara saygımız da kalmayabilir.
-insanın bedenini sevmemesi.
bedenini olduğu gibi kabullenememişse kendisini tam anlamıyla sevemez insan. kendini sevemediğinde de insanları sevemezsin, hayatın getirilerini sevemezsin.
-insanın beğeni odaklı biri olması.
en ufak bir eleştiride yıkılır konumda olur insan. beğenilmek adına olduğu kişinin dışına çıkar, dolayısıyla kişi yıpranır.
-dışarıdan birinin özgüven yıkıcı sözleri.
özellikle kişinin iyi olduğunu düşündüğü alanlarda olumsuz eleştiriler alması buna örnek olabilir. devam etme ve kendini geliştirme gücü bulamazsın.
-aile tarafından çocukluk döneminde çok ilgi gösterilmiş olması.
kişi dışarı adımını attığında aile içindeki güven dolu ortamı bulamayınca bocalar. toplumsal alanda yetersiz olduğuna tanık olur. sağlıklı ilişkiler kuracak gücü bulamaz.
