son 4 aydır yapıyorum. ondan önce çayı 3 şekerle günde en aşağı 10 bardak çay içerdim. ki bu da en az 30 şeker demek. işte bunlar hep göbek sorunsalı. bir defada bıraktım. ilk başlarda bok gibi bir şey içtiğinizi zannediyorsunuz fakat sonrada alışıyor insan.
çayın gerçek tadına varmayı sağlayan eylemdir. şekerle çay içmeye alışmış olan kişiler var elbet ama çayı şekersiz içmek, sadece çay içmek, çayı içmek farklı bir olaydır. güzeldir de.
kimine göre artistik bir amaç olduğu zannedilir ama işin gerçeği hakikaten bu değil. çayın asıl tadını anlamak için ve keyif almak için şekersiz içilmesini tavsiye ederim. örneğin siz iki şeker atıyorsanız 4 şeker atılınca şerbet gibi gelir çay. şekersiz çaya alışınca da aynen böyle oluyor. ve eğer semaverde odun ateşinde içiyorsanız gerçekten çayın ne olduğunu şekersiz anlıyorsunuz.
bir ısrar konusudur.. çayı şekersiz içen kişiler bor bırakan şekeri ancak çayın tadını alacaksın iddiasını burnunuza sokarlar.. sana ne dimi sen iç biliyorsan o kadar..
bana göre dünyanın en gereksiz içeceğini tatsız içmektir. çay abi, zaten bi boka benzemiyor tadı. şeker atınca bişeye benziyor işte. deli oluyorum çayı şekersiz iç diyenlere. ulan ben çay sevmiyorum. ayda yılda bir önüme getirirlerse şekeri basıp içiyorum bi çay bardağı. bunu gören davarlar da "çayı şekerli içiyosun, şekeri kes zayıflarsın" diyor. ulan içmiyorum ben bu boku. bir sene vermeseler damlasını aramam. gelirse de sırf bunu içme uğruna damak tadımı da sikemem.
not:kaçak çayın lezzeti bi başka. olsa da içsem bi bardak. o da bi bardak he. fazlasına lüzum yok.
sağlık açısından çok yararlı olduğu söylenen bir eylem.
tamam bende çayı şekersiz içiyorum ama şekerli içenleri küçümser gibi davranmiyorum. dikkat edin bak bu çayı şekersiz içenlerde hep bi hava var. bizim patron da şekersiz içiyor kaşığı bi hışımla çıkartmalar falan şekerleri tepsiye atarken bi roller sanki asit içecek ibne.
yaklaşık bir senedir uyguladığım davranış.
yapmak isteyenlere tavsiyem bir anda kesmeleri. öyle yavaş yavş azaltarak bırakmak hikaye. birkaç içim sonra alışıyorsunuz zaten.
Özellikle çok çay içen kişilerin mutlaka yapması gereken hadise. Günde 10 ve üzeri çay içen biriyim. Yaklaşık 3 yıl önce şekersiz içmeye başladım ve büyük faydasını gördüm halada görüyorum.
