1- sahura kadar tv izle veya internet başında vakit geçir. bunun kavhede takılan versiyonları da var.
2- sahurda bütün yemeklere ölümüne aban.
3- yemekten sonra yatağa geç. hayvan gibi uyu.
4- iftara yarım saat kala uyan.
5- yemeğe aban.
6- 1 ay boyunca bu hareketi tekrarla.
vallaha çok güzel oldu. öyle ki, susuz kaldığın dakikalarını bile hissedemedin, açlığını duyumsamadın e bunlar olmadığı için aç adamın halini anlayıp empati bile yapamadın. ne anlamı kaldı yahu böyle bir orucun. işi gücü aksat, açlığı bile hissetme tatil moduna geç resmen, sonra oruç tuttum diye kasım kasım kasıl.
