hızlı gitmek veya kutsal olması ( ki subjektif bir şey bence kutsal olması) fiziksel bi' farklılık yaratmıyor. ona kalırsa koşarken daha fazla kalori harcarsınız; ama yürüyerek kilo vermek tavsiye edilir gibi birçok fark var. fiil bakımından bakarsak, tek fark, iki ayağın da aynı anda yerle temas etmemesidir.
