her besinde az ya da çok miktarda dışardan suni olarak aldığımız şeker ve tuz bulunmaktadır. ayrıca yemekte şeker ve tuz kullanılması sağlık riski oluşturmaktadır.
desem de çaya fifti fifti şeker atanlardanım. şekersiz de güzel ama şekerli de başka be.
