Yazın gündüz uyuyup gece ortamlara akan insan evladının yaşayış saatleridir hatta uyku saati bazen 4-5 i bulabülür
çaresi bende
-2 tane yumurta sarısı
-3 çay kaşığı zeytinyağ
-2 tane avokado çekirdeği
-1 tutam susam
karıştırarak çöpe atın böylece gereksiz malzeme kaybından vicdan azabı çekerek "bari malzemeleri boşa harcadık erken yatiimde bi b.ka yarasın" denilerek kışlık düzene dönülebülür.
