sinirlenince yapılabilecek eylemlerin son noktasıdır. o kadar sinirlenirsin ki; kudurursun, kendini yırtıp parçalama isteği doğar, yapacağın hiç bir hareket bu öfkeyi ifade etmeye yetmez gibi gelir. işte bu noktada kendini sikme isteği ortaya çıkar. tabi mümkün değil. en fazla götüne kumanda sokmaya çalışırsın.**başarılar...