istikamet vermek

entry7 galeri
    3.
  1. istikamet afiyetle yenir ve koşmaya başlanır; birinci düdükte yatılır, ikinci düdükte kalkıp koşulmaya devam edilir, üçüncüde tekrar yatılır, dördüncüde tekrar koşulur ,beşincide .......*
    0 ...