yaşamı sürdürürken yaşadıklarınızın farkına vardığınız yada vardığımız an. gülümsediğin zaman gerçekten onu tadarak yaşadığınız ve hissettiğiniz an. müzik dinlerken onu içinizde hissederek aynı anda söylediğiniz an. aynı anda ritme uyup tüm uzuvlarla eşlik ettiğiniz an. üzgün olduğunuzda bile tüm içinizde hissetiğiniz an. kısacası her anı anlamıyla yaşadığınız yada yaşamaya çalıştığımız her an.