başlık/yazar ara
kayıt ol istatistikler galeri anket iletişim hakkımızda responsive site

sigarayı bırakmak

entry3252 ↓ galeri
    393.
  1. Benim hayatımda 4 yıl boyunca süren ve kaybettiğim bir irade savaşıdır.

    Bırakıldığı andan itibaren Kriz anları vardır, periyodik olarak seyretmiştir 4 yıl boyunca,

    Bıraktım dediğim andan itibaren 2.dakka pişmanlık krizi
    -yok ben bu işi kıvıramıycam şimdiden başıma vurdu krizi

    -daha 2 saat oldu nasılda burnuma tütüyor diye 2.saat krizi

    -lan be geçmek bilmedi şu iki gün diye kabusumuz olan 2.gün krizi.

    -2 hafta oldu şimdi bi içsem ne kafa yapar diye başlasam mı ayağı yaptığımız 2.hafta krizi

    -Yok başlamam ben artık ver bi tane yakayım diye hayati bir kararla 1 tane yaksam ne olur ki diye yakınlarımızı ve kendimizi yeniden başlamayacağımıza ikna ederek nooolur bir tane içsem diye kıvrandığımız 2. ay krizi
    -Çok önemli bir dönemeçtir çoğumuz geçemez bu krizi-

    -4 ay oldu, artık burnuma bile kokmuyor, için, yanımda içebilirsiniz, canım çekmiyor diye milleti yanımızda tutup dumanıyla bile kafa bulduğumuz 4.ay krizi.

    -siz bunu nasıl içiyorsunuz ya öfff ben bunu nasıl içimişim onca zaman? diye kendimize gururla soru sorarken, sigara içenleri abicim git sen uzakta iç rahatsız oluyorum artık inanır mısınız... sözütle uzaklaştırırken kokusundan bile uzak kalmamızın daha uygun olacağını anladığımız dönem olan 1. yıl krizi

    krizler

    krizleri

    kovalar ve 4. yıl krizi, Rüyalar görüyorum;

    yatağımda sigara içerken uyumuşum sigara yatağı yakar yatak alev alır...

    can havliyle uyanıp bağırmaya başlarım, yatak ! yatak yanıyor! kalkın !

    ışıklar yanar... insanlar odaya dolar, hiç bir şey yok... ne bir yanan sigara, nede duman, neden yanan bir yatak.

    -ya ben şey içiyordum,
    -ne ???
    -yatağa düşmüş yatak yanıyordu (pff anlatamazsınız ki)
    -!??
    -rüyaymış sanırım, iyi geceler

    sonraki gece, sonraki gece , daha sonraki gece bu yangın halleri artar...

    Evin büyükler toplanır ve karar verir... Kendine de bizede eziyet etme evlat, sen sigaranı canın çektikçe azar azar iç, komaya girmene gerek yok. bizde hasret olduğumuz gece uykularına dönelim olur mu ?

    4. yıl krizi çevremdekilerin ricasıyla bilinç altımın kahpeliği sonucunda sigarayla olan savaşım bitmişti. Mağlup olmuştum.

    Diyeceğim şu ki,

    Sigarayı bırakmaya beyinsel ve ruhsal olarak hazır olmadan sigarayı bırakanlar muhakkak yeniden başlarlar.

    önce kendinizi hazırlayın, Gerisi kolay, Bırakmak Beyinde biter!
    derindost 24.12.2009 00:46
    0 ...