8 saat fikrimce uygun bir miktar bir insan evladının uyuma işlevi için, ama ben zamanında 16 saat de, 3 saat de uyumuşumdur. gerizakalı ve ilerizekalı olma durumları değil de daha çok hantallaşıp tembelleşmek ya da yorgun düşüp pasifleşmek söz konusu oluyor vücudun gereğini aşan uyku miktarlarında.
