epey zordur. benim nacizhane gozlemim sudur ki, ilk bir hafta ile, ilk bir ay veya ilk 6 ay arasinda pek fazla fark yok. derler ya ilk 3 gun zordur, sonrasi kolay falan. bence yalan, ilk gun kahve icerken nasil aklimdan cikmiyorsa, ikinci birayi acarken bir tane yakasim geliyorsa, 6 ay sonra da ayni. tabii sunu da soylemeliyim, irade insani olamadim hicbir zaman, psikolojik olarak da vasati 40 cop. bana bakip moralinizi bozmayin.
unutmayin, akciger kanserinden olmek bayilir gibi olmek degildir.
