parmak uçlarından bastırmak suretiyle kaslımış olan kas açılır ve bu kişiye rahatlama hissi verir. ardından kaslara tellerin uzanış yönünde masaj yapılarak rahatlatma işlemi yapılır ve son olarak sıcak bir torba falan ne varsa işte konulur.** geçmiş olsun.
