Kapsül yani hap yani tablet kullanım kolaylığı açısından daha rahat olsa da, gördüğüm üzere damlayı daha çok tavsiye ediyorlar. Dahiliye doktoru bana hap, nöroloji doktoru dayıma damla vermişti. Ben ise kapsülü almadım, yerine parayla alınan ve d ve k vitaminlerini birlikte ihtiva eden damla kullanıyorum. En iyi d vitamini takviyeleri, k vitamini içerenlerdir çünkü ikisi uyumlu çalışan ve birbirini tamamlayan vitaminlermiş.