Kendim bir okb hastası ve bipolar belirtilerini taşıyan bir hasta olarak, zaman zaman yaşadığım krizlerde ve karamsar suçlamalarda sürekli kendi etrafımda dönüyorum. insanlara dert anlatmadığım da içimde patlasa bile anlattığımda o insanlara bıkkınlık verdiğimi ve o insanların benden bıktığını düşünüyorum. Onları da kendim gibi hasta yapabileceğimi ihtimalinden korkuyorum. ancak bu bir kısırdöngü halinde ilerliyor.
Bazen öz hakaret ve sağlıksız düşünceler ile karşımdaki insanı çaresiz bırakabiliyorum ve başını şişirebiliyorum. Kendi kafamda çevirdiğim karamsar radyo tiyatrolarının insanlar tarafından duyulması, gereksiz alınganlıklar, güvensizlik problemleri onların da kendilerine güvensizlik problemi duymalarını sağlıyor, ihtimalini barındırıyor.
Aşırı alınganlık sebebiyle bir an mutluyken bir cümle, bir kelimeyle veyahut ima edilmek istenen şey kötü olmasa bile karamsar bir anlayışla o gecemi, günümü kötü geçirebiliyorum.
Bende travma bırakmış cümleler, sürekli kendi kafamda dönüyor ve psikiyatriye de dediğim gibi "herkesi aynı kefeye koyma" gibi bir durum olabiliyor. Ben kendimi rahatlatmak için kimi zaman blog yazıları yazsam da sabahleyin gülerek okuyorum ve bunu bilmek yine bir kaygı yaratıyor.
Dinlediğim şarkılarda dahi şarkı söylemeyi seven bir insan olarak şarkı sözlerini gördüğüm zaman üzülebiliyor, parçada geçen sözleri, kafamdaki travmatik sözlerle benzeştirdiğim için, günün geri kalanında da kendimle alakalı öz hakaret yapabiliyorum.
Psikiyatrinin dediği üzere, tedavi için minimum 2 senelik bir ilaç kullanımı ve beyhan budak'ın dediği gibi zehirli insanlardan uzak olmak yeterli.
Tanım:
Kişiyi tanımayan için zor bir ilişkidir. ilişkide zor ve kurallı olmak gerekir. Kişinin alınganlığı cümleden cümleye ve şakalara olan anlayışı farklı olduğundan, tabiri caizse sizi de hasta yapacak bir ilişkidir. *
Ancak kişi tanındığı zaman ve ilaç kullanmaya başladığı zaman da bunu bir düzen içerisinde yaptığı zaman, gayet tabii olabilecek bir ilişkidir. Ben hanımla her gün konuştuğumda, bir psikolog gibi elinden geldiğince beni dinleyip, kriz anında sakinleştirmeye çalışır...
Kişi için psikolog gibi olmanız gereken bir ilişkidir.
