ilk entry nervio olmasaydı çok dalga geçerdim ama neyse şahsi fikrim güne klasik kahvaltı ile başlamaktan yana. Zaten Karatay bildiğim kadarıyla yulafın insanlar için faydalı olmadığını söylüyor. 1 adet yumurta biraz peynir biraz zeytin bol yeşillik her zaman daha faydalı.
