Vitamin ve mineral depolarım boşalıyor.
Bu bir gerçek.
Ben bütün gün yemek yemeyip iftarda sahurda saldırıp telafi edebilen tiplerden değilimdir.
Midem küçülür. Midem bir şey almaz.
Dolayısıyla ramazanda yetersiz beslenmeye bağlı olarak hep bu sorunları yaşamışımdır.
Çocukluktan böyleydi..
Sonra oruç tutmanın sağlık için zararlı olduğunu anladım. Çocuk denilecek yaşlardan beridir bildiğiniz anlamda bir allah'a ve dinlere inanmam.
Kısacası insan sağlığı için zararlı olduğu için ve inanmadığım için.
